[서울시정일보] 이상일 용인특례시장이 28일 기흥구 ICT밸리컨밴션에서 열린 ‘용인시 공무원노사소통 활성화 워크숍’에서 ‘비싼 그림 이유 있다’를 주제로 특강을 했다.이 시장은 레오나르도 다빈치의 ‘살바토르 문디'를 소개하며 "경매에서 가장 고가인 4억530만 달러에 사우디아리비아 무함마드 빈살만 왕세자에게 팔린 그림으로 처음에는 10만원도 안되는 가격에 팔렸지만 다빈치의 작품으로 확인되자 값어치가 확 올라간 작품“이라고 말했다.이 시장은 이 그림이 '남자 모나리자'라는 별명을 갖고 있다고 했다.이 시장은 다빈치의 ’모나리자‘를 보
[서울시정일보] 최근 연구결과에 의하면 아침식사를 하지 않는 사람들이 아침식사를 하는 사람에 비해 사망률이 남자는 40%, 여자는 28% 정도 더 높다는 충격적인 발표가 있었다. 아침은 거를 순 없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. ●아침공복 최고의 음식 첫번째 : 물 대부분 아침에 일어나 가장먼저 소변을 보실텐데요 자는 동안
[서울시정일보] 우리 속담에 겨울엔 '무'를 먹고 여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가 전혀 없다란 말이 있다. 그만큼 겨울에 먹는 무는 건강에 좋다. 오늘은 겨울철 '무'의 효능에 대해 알아보겠다. • 위장 강화 무에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 비롯해 단백질을 분해하는 프로테아제 지방을 분해하는 리파아제 등 각종 소화효소들이 많이 함유되어 있다. 이런 소화효소 덕분에 속이 쓰리거나 더부룩 하거나 또는 숙취에 시달리는 경우 무가 소화를촉진시켜 위장 건강에 좋다. •변비, 대장암 예방 무는 탁월한 배변 효과를 가지고 있어 무
[서울시정일보] 배추가 보약이다. 물론 일상에서 먹는 모든 한국의 음식은 모두가 보약이다. 잘먹는 다는 것은 골고루 음식을 섭취하는 것이다.1. 배속의 가스 제거배추는 우리 몸속의 가스를 제거해 줍니다. 소화불량, 배에 가스가 찰 때 배추를 먹어주세요.이런 효과를 보기 위해서는 생 배추를 드셔야 합니다.2. 비타민 C배추에는 사과보다도 많은 비타민 C가 함유하고 있고 혈관과 장기를 튼튼하게 해 주는 중요한 역할을 하기 때문에 몸에 필수 불가결한 요소랍니다. 가끔은 사과보다도 배추를 먹어보는 것은 어떨까요?3. 치통배추는 치통에 매우
[서울시정일보] 오늘의 국민의 소리다.호남을 사랑하는 호남출신의 주동식 씨의 호소문이다."배신자라 욕해도 좋다.. 호남인들은 각성하자~!!"하늘이시여!".. "은혜도 얼도 잊은 민족을 어찌 하시겠나이까?" 호남사람들에게 묻노니...* 호남인 그대들의 국적은 어디인가?- 조선민주주의 인민공화국인가?- 상해 임시정부인가?- 대한민국인가?* 호남은 알고 있는가?- 그대들이 김대중의 악령에 씐 사실을~?* 호남은 알고 있는가?- 그대들(뗏법)이 대한민국의 법치를 망치는 주범이란걸.* 호남은 알고 있는가?- 호남향우회가 한국 사회에 어떤 악
[서울시정일보 황문권 기자] 서울동남권 오존주의보 발령을 하였다.서울시보건환경연구원은 7월1일(토)16시기준, 오존주의보 발령 기준(0.12ppm)을 초과하여 동남권에 오존주의보를 발령하였다.최고농도 측정소 동남권 : 송파구0.1209ppm- 오존이 시간당 0.12ppm이상일 때 오존주의보를 발령한다.오존에 반복 노출 시 눈, 기관지에 피해를 입으므로 어린이, 어르신, 호흡기나 심혈관 질환자는 실외활동을 자제해야 한다. 발령권역-도시대기측정소 오존농도가 1개소라도 발령기준에 도달하면 해당권역에 발령 권역행정구역(도시대기측정소)도심권
[서울시정일보 장재설 논설위원] 오늘의 역사 5월5일이다.“난 어린이가 좋아.//이 세상 모두들/그를 닮았으면 좋겠어...모르는 걸 배우면서/무럭무럭 자라는 어린이가 좋아....나라를 위한다면서/내 주장만 내세우고/내 욕심만 차리는/거짓말투성이 어른들은 싫어.//동무끼리 다정하게 공부하면서/배고픈 동무들을 걱정해 주고/밥 한 끼 나눠 먹는 어린이가 좋아...오순도순 사귀면서/지혜로 자라는 어린이가 좋아...두 동강 난 우리나라/통일 못 이루고/형제끼리 맞서는 어른들은 싫어.//금강산 마을/제주도 섬마을//서로서로 손잡고 노래 부르는
[서울시정일보 장재설 논설위원] 오늘의 역사 3월 7일이다.절대 후회하지마라.좋았다면 멋진 것이고나빴다면 경험한것이다. - 빅토리아 홀트 -“...잘 가거라, 언제나 마른 손으로 악수를 청하던 그대여...누가 떠나든 죽든/우리는 모두가 위대한 혼자였다. 살아 있으라, 누구든 살아 있으라...”-기형도(1989년 오늘 새벽 3시반 종로 2가 부근의 극장 안에서 세상떠남) ‘비가 2-붉은 달’“평해에 사는 나의 벗 이주도는 근심 걱정이 없는 사람이다. 달이 밝은 밤이면 가끔씩 소 잔등에 술동이를 싣고 명승지를 찾아 나선다. 평해는 원래
[서울시정일보 장재설 논설위원] 오늘의 역사 1월11일나이를 더해가는 것만으로 사람은 늙지 않는다.이상과 열정을 잃어버릴 때 비로서 늙는다.“설날 첫 햇살에/펴보세요//잊음으로 흐르는/망각의 강물에서/옥돌 하나 情 하나 골똘히 길어내는/이런 마음씨로 봐주세요//연하장,/먹으로 써도/채색으로 무늬놓는/편지//온갖 화해와/함께 늙는 회포에/손을 쪼이는/편지//제일 사랑하는 한 사람에겐/글씨는 없이/목례만 드린다”-김남조 ‘연하장’“생활로 이끄는 길은 좁다. 그리고 소수의 사람들만이 그 길을 걸어간다. 대부분의 사람들은 넓은 길을 따라
[서울시정일보 장재설 논설위원] 오늘의 역사 1월7일. 오늘의 역사다. 미래는 오늘과 과거를 알아야.♦️선생이란?선생이란 단어는 일반적으로 쓰는 단어다.님짜를 붙처야 존칭어가 된다헌데 김대중 선생이니, 김구 선생이니 하는것은 결례라고 본다.머지막 직함이 무었이 었는가가 중요하다.지금은 고 김대중 대통령이라 부르지 선생이란 말은 쓰지않는다.헌데 김구선생님께선 서거당시 직함이 주석 이었다.언제부터 누구로부터 격하시킨지는 알수없지만,왜 ! 지금까지 선생으로 불리는가 ?한심한 작태가 아닐수없다.백범김구기념관을, 백범김구주석기념관으로 바꿔야
[서울시정일보 장재설 논설위원] 장재설의 오늘의 역사 1월 6일이다. 소리박스. 1월의 제철 음식. 과거시험 첫 실시. 김광석 가수 자살 등등♦️유성기유성기를 축음기라고도한다. 소리박스라고도 했고, 1920년대에 부의 상징이 유성기 소유였다 한다그중에서도 빅토룰라 유성기 빅토룰라는 빅토리아가 변형된 말이다그 유성기는 일제가 아닌 미제였다. 우리동네에 우리집만 있었으니 당연이 사랑방엔 그 유성기소리 드르려고 손님이 끊어질날이 없었다소싯적엔 그 유성기에쓰던 바늘을 팽이에 박아 돌리면 한없이 돌기도 했다그걸본 초등친구 최창진이란 친구가
[서울시정일보 김한규 기자] 경기 남부 한 산후조리원에서 신생아 11명이 폐렴으로 발전할 수 있는 호흡기세포융합바이러스 감염증 집단 확진 판정을 받음에 따라 경기도가 산후조리원 신규입소 및 전원을 금지하는 등 대응에 나섰다.15일 경기도에 따르면 경기도 한 산후조리원에서 11월 초 증상을 보이던 신생아 2명이 지난 10일과 11일 각각 확진 판정을 받았고 추가 역학조사에서 14일 신생아 9명이 추가 확진 판정을 받았다.확진 판정을 받은 신생아 7명은 인근 병원에서 치료받고 있다.나머지 신생아 4명은 통원치료 중이다.해당 산후조리원에
[서울시정일보] "감"만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 해도 될 만큼 놀라운 과일이 감입니다.뿐만 아니라 감은 종합 영양제라고 할 수 있는 최고의 과일이다.감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어 있는데 이는 최고의 천연 종합 비타민 과일이라고 할 만합니다.그리고 비타민 A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만드는 영양소인데 이 비타민 A가 감 1개에 성인이 하루 섭취해야 할 양이 모두 들어 있다고 합니다.때문에 눈을 많이 쓰는 수험생이나 노안으로 눈이 나빠지는 경우에 시력보호용 과일로도 좋습니다."감
[서울시정일보 시민의 소리] 19일 오늘의 시민의 소리다.우리는 평생 치아를 닦고 살아가고 있다. 오늘은 치약의 불편한 진실을 전한다.치주질환을 일으키는 원흉이 바로 치약이라고 말하면 이 말을 믿을 사람은 아무도 없을 것이다.치약은 옥시 가습기 살균제 원료 인 합성계면활성제, 미생물 살충제인 파라벤 같은 유해화학 물질과 시리카라는 돌가루로 만드는데 이들 독성물질들이 입안에 있는 유해한 세균만 죽이는 것이 아니라 치약에 사용된 이러한 화학 물질들은 폐로 직접 들어가기 않고 입안 점막을 통하여 몸에 흡수되어 혈관으로 들어가기 때문에 독
[서울시정일보 황문권 기자] 6월9일 목요일. 오늘의 주요신문 헤드라인.●오늘은 종일 소나기가 내리는 곳이 많았습니다. 현재도 서울을 포함한 내륙에는 소나기구름이 지나고 있습니다. 오늘 밤까지 이들 지역으로는 최고 40mm가 예상되고요, 곳곳으로는 내일 저녁까지 이어지는 곳도 있겠습니다.●현역 최고령 MC로 전국노래자랑을 34년간 진행한 송해씨가 향년 95세로 별세했습니다. 윤석열 대통령이 8일 향년 95세로 별세한 ‘국민 MC’ 송해에게 금관문화훈장을 추서했다.●세계보건기구(WHO)가 원숭이두창이 공기로 전파
[서울시정일보 황문권 기자] 인간의 뇌의 무게는 3파운드(1.36kg)이다.이 작은 크기와 무게가 우리를 인간이기를 느끼게 하고 수용한다.또 1280억 개의 개별 신경세포가 하나의 뇌의 신경 네트워크로 인체의 몸을 움직인다.600개가 넘는 근육을 움직임을 감독하고 여러 가지 호르몬 균형을 맞추고 하루 2천 갤런의 혈액을 뿜어내고 수십억 개의 뇌세포의 에너지를 조정하고 음식을 먹고 소화를 시키며 내 외부의 병과 싸우며 평생을 살아간다.해서 기자는 인간 모두가 천상천하유아독존이라고 말한다. 인체의 DNA와 RNA그리고 염색체에 하루의
[서울시정일보 황문권 기자]12월 30일(목)(음력 11월 27일)이다.송구영신!한해가 간다.이년이 가고 저년이 온다.광풍으로 몰아친 혼돈의 다사다난한 한해였다.한국은 좌파하고의 사상 전쟁중이다.특히 명년 3.9대선은 자유민주주의냐 인민민주주의냐의 전쟁에서 자유 대한민국이 백척간두에 서있다.자유는 공기와 같다. 자유 없이는 죽음이다.분명한 사실은 검사와 도둑놈과의 사상 전쟁이다.좀비화한 좌파들은 끝임없이 공격한다. 선전선동술 마타도어 프레임 걸기.국민은 궁민이 되어 역병에 쓰러지고 백신접종의 부작용으로 반병신이 되어가고 미래를 잃어
[서울시정일보] 자녀가 다닐 어린이집을 알아볼 때 살펴야 할 것이 한 가지 더 생겼다.바로 시설 현관에 부착된 ‘실내공기질 우수시설’ 인증 현판인데, 이 현판은 해당 시설이 실내공기질을 쾌적하고 안전하게 관리하고 있다는 것을 말해준다.서울 성북구가 지난 23일 실내공기질 관리 실태가 우수한 어린이집 15개소를 ‘2021년도 성북구 실내공기 우수시설’로 인증하고 돈암동에 위치한 돈암하늘채어린이집에서 우수시설 인증 현판식을 개최했다.구는 법의 사각지대에 있는 소규모 다중이용시설에 대해 실내공기
[서울시정일보] 한국 최초 오스카 여우조연상 수상작인 영화 ‘미나리’의 인기에 힘입어 시흥 미나리를 찾는 소비도 늘어나고 있다.미나리는 포도· 연과 함께 출하량이 많은 시흥시 대표 농특산물 중 하나다.약 15헥타르, 연간 600여 톤이 생산돼 농산물도매시장 및 학교급식 등으로 주로 출하되고 있다.시흥 미나리는 일반 미나리와 달리 육질이 연하고 속이 꽉 차 있어 생것으로 먹어도 아삭아삭한 식감과 특유의 맛과 향을 자랑한다.한편 지난 26일 영국 로이터통신에서는 영화 미나리가 화제가 되자 관내 미산동
[서울시정일보] 서울특별시의회 체육단체 비위근절을 위한 행정사무조사 특별위원회 김태호 위원장은 현재 의회에서 진행 중인 서울시태권도협회 관련 조사특위 활동이 국회와의 조사내용 공유를 통한 국정감사로 확대될 것이며 이를 통해 비리의 온상 서태협을 발본색원 할 수 있는 결과를 도출할 수 있도록 최선을 다할 것이라고 밝혔다.지난 27일 진행된 국회 문화체육관광위원회 전체회의에서 더불어민주당 소속의 전용기 국회의원은 서울시체육회 및 서울시태권도협회와 관련한 문제제기와 함께 강도 높은 체육관련 비리 전수조사의 의지를 밝혔다.이에 김태호 조사