[서울시정일보] 피부의 주름은 좋은 제품이 많아서 충분히 개선이 가능하다. 그리고 보톡스나 필러 같은 주사 시술로도 큰 개선이 가능하다. 그러나 팔자주름이 깊어지고 입꼬리가 내려가며 눈밑 지방이 처지는 대표적인 노인형 얼굴은 중력에 의해 얼굴이 처지는 것이 근본적인 원인이다.그럼에도 리프팅에는 별 효과가 없는 보톡스나 필러 시술로 시간과 돈을 낭비하는 경우가 많다. 화장품 제품도 마찬가지이다. 피부에 그 어떤 것을 발라봐야 일시적인 당김 효과 외에는 지속적인 리프팅 효과를 기대할 수 없다. 또한 어떤 필러나 지방세포를 이식해 본들

眸河(모하)의 4번째 畵作(화작)노트의 그림여행이다. 화가의 深淵(심연)의 여행에서 끌어 올린 “오방색 꽃길” 보지 못해 감출 수 없다는 말이 있듯이 진실은 인간의 뒷모습에 더 깃든다.사람들은 겉모습이 전부라고 생각하고 겉모습은 멀쩡하지만 속으로는 상처와 고통으로 얼룩져 있어. 아무렇지도 않은 듯 오늘을 살아간다.畵者(화자)는 풍경의 상처를 돈키호테의 눈을 통해서 바라본 현실의 세계가 그렇게 어두운 것만 아니듯 , 오늘도 달리는 돈키호테가 나에게 필요할 뿐이다.오늘도 오방색 갑옷과 칼과 창대신 붓을 들고 세상에

6.13지방선거를 뛰는 후보와 그 가족들을 보자니 문뜩 엉뚱한 생각이 들었다. 더운 유월 날씨에 저렇게 야외에서 종일 뛰자면 탈수와 저혈당이 문제이겠다. 솔직히 수고한다는 말보다는 건강이 걱정이 되었다. 그래서 이번호에는 저혈당일 때 약이 되는 설탕과 땀으로 빠져나가는 소금에 대해 말해보고자 한다. ◆< 착한 설탕에 대하여 >설탕은 죄가 없다. 그러나 나쁜 설탕 때문에 설탕세라는 죄목이 붙을 정도로 죄인취급을 받는다. 그러면 과연 착한 설탕은 존재하는 것인가? 소위 원당(原糖, raw sugar)이라는 것이 있다. 이것은 사탕수수를

김규리 화백의 3번째 그림여행이다.오방색 5가지 의미는? 우리민족 전통의 색채로 청(靑), 적(赤), 황(黃), 백(白), 흑(黑)의 다섯 가지 색을 말한다.김규리 화백은 오방색의 의미를 “우주와 자연과 인간의 삶의 색으로의 조화와 질서 그리고 오행사상을 담고 있으며 인간사의 해석으로 색의 의미는 중앙을 중심으로 동서남북을 위미하며 靑(청색)은 봄, 시작, 탄생을 의미하며. 赤(적색)은 여름, 정열, 애정, 적극성. 黃(황색)은 중심, 고귀함, 권력, 白(백색)은 가을, 결백, 진실, 순결. 黑(흑색)은 겨울, 저장, 죽

6.13지방동시선거현장을 간다. 이번호에는 전남 광양시편이다. 신라 말 도선국사가 말년에 후학을 지도하고 입적한 곳이 광양이다. 백운산 해발 1040m 고지에 위치한 상백운암은 봉황의 기운이 서려있어 대도를 깨치고 토금돼지의 기운이 있어 큰 대작불사를 한다고 전해지는 터임을 보고 도선국사가 가사장삼을 입고 7일간 춤을 추었다는 일화로 유명하다. 그러던 제철의 도시 광양시가 요즘 지방선거를 앞두고 요란하다. 결론을 이야기 하자면 마치 뜨거웠던 1년 전 대통령 선거를 보는 느낌이랄까? 현 광양시장인 무소속 출신의 정현복 후보(기호6번)

삶은 모두가 지나가는 시간 속에 喜怒愛樂(희로애락)입니다.일종에 파도의 포말같이 허무하기도 하며 때론 인간으로서 至尊(지존)의 가치를 별처럼 빛나는 그림 한 장을 소개합니다.이 그림의 작품명은 “비춰진 달”이다. 그림에는 달은 없다. 무형의 달은 화가의 마음의 달이다. 모두가 하나에서 열어가는 우리로 꽃피워가는 天國(천국)의 시간도 과거로 흘러 영원에서 지금에 숨어 그림 감상에 행복이 꽃피는 오방색 무지개로 피워 웃는 그림 감상의 시간입니다.그림은 보여 지는 모습이 화려할수록 장식하고 분장하고 꾸밀수록 아픈 이

[서울시정일보] 장흥의 삼합은 장흥 한우, 표고버섯, 키조개로 유명해서 많은 식도락 여행객들을 불러 모은다. 그리고 장흥군에는 아직도 법원이 있을 정도로 과거에는 행정적으로 아주 중요한 고을이었다.그러기에 불교 유적도 상당한 규모인데, 대표적인 사찰로는 보림사와 신라시대부터 창건돼 한때 호남의 대표사찰로 평가 받았던 천관사이다.천관사 주지 지행스님은 “천관사는 신라시대에는 48전각과 89암자가 있었던 아주 융성했던 사찰이다. 6.25를 거치면서 대부분 건물이 파괴되고 10여년전 제가 부임해서 장흥군의 협조를 얻어서 발굴하

[서울시정일보]현대사회는 복잡 다난하게 순환의 고리 속에서 돌고 돌아간다.물질도 생명도 마찬가지이다.시속 분속 초속으로 급변화하는 사회. 그리고 인간의 부와 행복을 추구하는 자본주의의 거대한 회전의 길. 어찌 보면 정의도 없는 사회에서 치열하게 살아가야 하는 인간의 운명을 본다.이러한 물결에서 畵者(화자)는 인간의 정신과 마음이 아파도 핑크색 구드를 신고 괴불노리개와 함께 나쁘고 힘든 일들 모두 견디며 한국의 기를 받고 묵묵히 맞닿아 살아가고 (바탕의 크랙)있는 형이상학적 그림으로 에너지 넘치는 일종의 끼를 오방색으로 표현하였다.▶

[서울시정일보] 인류의 자비광명을 위하여 2562년 전 석가모니가 오신 뜻을 새기기 위한 ‘부처님 오신 날’ 행사가 전국적으로 상당하다.이곳 상백운암의 시계는 1960년대에 멈춰있다. 근대 한국불교의 거목 효봉(曉峰)스님에게서 전법게를 받은 구산(九山)스님이 실제로 건축하여 생활했던 양철지붕 법당이 그것이다.거센 비바람에 무너져 내릴지 모를 세월이 지났건만, 불쌍하고 측은해 보이는 작은 건물이 아직도 법당의 구실을 하고 있다. 멀리는 통일신라의 도선국사에서 고려의 지눌대사, 근대에는 구산선사까지 알만한 불교계

[서울시정일보] 우리 생활에서 한시도 없어서는 안 될 컴퓨터나 스마트폰을 작동하기 위해서는 그 기기에 적합한 운영체제(Operating System; OS)가 필요하다. 많은 부속품들이 모여 컴퓨터 또는 스마트폰이라는 고유한 기능을 하는 하나의 고유한 제품이 만들어진다. 하지만 그 기기가 제 기능을 하려면 그것을 작동하게 하는 운영체계가 있어야 한다. 사람도 마찬가지다. 사람이 사회의 구성원으로 제 역할을 하려면 한 생명을 태어나게 한 가정이라는 운영체제가 제대로 작동해야 한다. 사람은 태어나면서 모든 것을 가정에서 처음 배우기 시

[서울시정일보] 입을 깨끗이 하는 것은 동서고금을 통해 굉장히 중요하게 여겨졌다.특히 종교행사에 나서는 지도자는 언행을 조심함과 동시에 몸과 입을 깨끗이 하는 것을 기본으로 하였다. 그것으로부터 칫솔과 세치제(치약)가 발전하지 않았을까 추측해 본다. 그리고 유적지에서 발견되는 칫솔의 원형은 나무나 동물의 뼈로 손잡이를 만들고 그 끝에 짐승의 털을 엮어서 만든 것으로 고대부터 입안을 닦는 용도로 사용하였다. 그리고 세치제는 미세한 가루와 천연허브의 가루나 즙을 이용하여 청량감과 살균효과를 보았을 것이다. 이것이 현대의 구강청결제의 기

[서울시정일보] 건조한 겨울과 봄철에 많 사람들이 안구건조증과 피부건조증 등으로 고통을 받는다. 그러나 비슷한 신체의 건조증상임에도 구강건조증에 대해서는 잘 알려지지 않은 듯하여 오늘은 구강건조증에 대해서 자세히 알아보도록 한다. 구강건조증이란 정상 성인의 경우 하루에 1~1.5L의 침이 분비되는데, 이보다 적게 분비되는 경우를 말한다. 진단하는 방법은 침이 분당 0.1ml 이하이면 건조하다고 할 수 있다. 건강보험심사평가원(심평원) 통계 자료에 따르면 2015년 구강건조증 진료인원은 7,525명으로 겨울에서 봄이 되는 환절기인 3

지난 4월 27일 우리는 남북한이 웃으며 함께 하는 모습을 지켜보았다. 이제 평화로 나아가는 첫걸음이지만 - 그래서 아직은 조심스럽지만 - 희망으로 부푼 마음은 감출수가 없다. 우리에게 「아큐정전」작가로 알려진 루쉰의 시 중에는 이런 말이 있다. ‘어려움을 겪었어도 형제가 만나 한번 웃으니 과거의 원한이 다 사라졌다’(渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。). 바로 현재 우리의 상황과 잘 들어맞는 시구이다. 그 날의 봄을 계기로 ‘평화’의 의미에 대해서 다시 한 번 생각해 보았다. 평화의 사전적 의

[서울시정일보] 이른바 ‘오찬희 법’으로 불리는 의료용 대마법이 지난 1월 신창현 더불어민주당 의원 등 11명의 국회의원에 의해 발의되었다. 그럼에도 불구하고 4월이 다 되도록 국회통과가 되지 않자 의료용 대마 합법화 운동본부에서 국회앞 기자회견을 하는 등 사회적인 관심이 모아지고 있다. 필자 또한 의료인이기 때문에 약학이나 마약류에 대한 규정 및 약물을 어느 정도 알고 있으나 대마의 의료적 이용에 대해서는 생소하기 마찬가지이다. 그래서 지인 의사나 한의사 또는 한약사에게 까지 질의를 해 보았으나 모르기는 매

아주 어린 아이에게 장래희망을 물으면 많은 아이들이 의사가 되고자한다. 물론 철이 들수록 좀 더 현실적인 장래희망으로 바뀌긴 하지만 병의원은 아이들의 눈에도 자주 접하고 우리 생활과 밀접하다고 할 수 있다. 이런 병의원 진료 과정에서도 3차원 산업은 깊숙이 들어와 있다. 이미 익숙한 것으로는 정밀검사를 위해 CT를 찍는 것이겠다. 2차원의 필름 엑스레이로 검사하던 시절에는 찍고 현상하고 판독하는 시간이 많이 걸려서 ‘다음에 다시 오세요’라는 말을 듣기 일쑤이다. 기존 엑스레이는 소요되는 시간뿐 아니라 3차원인

봄날이 완연한 이즈음 겨우내 움추렸던 몸을 쫘악 펴 주어야 할 때임에 틀림없다.조깅이나 등산보다 더 매력적인 운동, 특히 남녀를 막론하고 확실하게 효과를 볼 수 있는 운동, 바로 에어로빅. 여성운동의 꽃, 에어로빅을 사랑하는 남자가 있다.시그마 스포츠 에어로빅팀의 청일점 장석영 박사(송호대 블록체인연구센터 주임교수) 그는 에어로빅의 홍보대사를 자처한다.‘에어로빅’하면 누구나 당연히 여성들이 하는 운동이라고 여긴다. 장교수는 이 선입견을 여실히 깨고 완전 초보부터 2년 가까이 열중하여 이제는 “에어로빅

국보는 대한민국을 상징하는 문화재이다. 역사적, 학술적, 예술적, 기술적인 의미와 가치가 있는 국보는 나라의 보물이다. 2017년 10월 기준, 남한의 국보로 지정 된 문화재는 321점으로(제1호~제321호)이다. 그중에서 국보 70호인 한글(훈민정음 해례본)은 유네스코 세계 기록 유산으로 등재되어 있다. 우리는 대한민국을 상징하는 자랑스러운 한글을 국보 1호로 바꿔야 한다.우리나라의 국보지정 연혁은 일제강점기부터이다. 그때까지 우리나라에는 국보로 지정된 문화재가 없었다. 다만 조선보물, 고적, 명승, 천연기념물 보존령에 의하여 보

다가오는 6월 13일에 실시되는 지방선거의 후보자 공천을 두고 말이 많다. 이미 각 정당은 일부 지역의 후보 공천을 마쳤으며, 자당 후보 공천을 위해 예비 후보들을 대상으로 경선을 준비하고 있다. 또한 예비후보자 등록을 마친 사람들은 선거준비 사무실을 열고, 현수막을 내걸고, 자신을 좀 더 알리기 위해 여기저기서 홍보용 명함을 돌리기도 한다. 이른바 선거철이 시작된 것이다.정당법에 따르면, “정당”은 “국민의 이익을 위하여 책임있는 정치적 주장이나 정책을 추진하고 공직선거의 후보자를 추천 또는 지지함

나라의 운명이 경각에 달려있다‘새옹지마(塞翁之馬)’라는 고사성어가 있다. 한치 앞도 모른다는 뜻이다. 북한은 지금 도태 위기에 놓여있다. 하지만 오직 하나의 생명줄인 핵과 미사일을 등에 업고, 단 두 달 만에 막판뒤집기를 할 찰나에 놓여있다.남한과 북한이 분단된 지 벌써 70년이다. 과연 한반도에 천지개벽이 일어날 수 있을까? 남북 분단의 아픔이 계속될지, 남한과 북한이 통일될지, 전쟁의 위기가 시작될지 도무지 알 수 없는 일이다. 그동안 트럼프 행정부는 출범 이후 북한 압박 캠페인을 진행했다. 때로는 거친 언

언론 보도에 따르면, 국회가 일부 의원들의 반발로 지난 달 28일 임시회 마지막 본회의에서 지방선거 선거구 획정을 위한 공직선거법 개정안을 통과시키지 못했다고 한다. 그런데 6·13 지방선거의 광역·기초의원 예비 후보자 등록은 2일부터 시작됐다. 예비 후보자들의 입장에서 보면, 자신의 선거구도 모른 채 등록부터 해야 하는 어처구니없는 일이 벌어진 것이다.대한민국 헌법은 입법권은 국회에 속하고(제40조), 국회의원은 국가이익을 우선하여 양심에 따라 직무를 행해야 한다(제46조 ②)고 명시하고 있다. 그런데 국