[서울시정일보 김한규 기자] 싱어송라이터 발굴 창작곡 콘테스트 ‘Be The Star 시즌3’가 지난 9일 관악아트홀에서 두 달여 간의 대장정을 화려하게 장식했다.올해로 세 번째 시즌을 맞이하는 ‘Be The Star’는 신예 뮤지션 발굴 및 지원을 위해 기획된 만큼, ‘청년’, ‘청춘’을 주제로 청년세대 뮤지션들의 창작곡으로 꾸려졌다.앞서 관악문화재단 예술진흥팀 맹준재 팀장은 “는 ‘성장’을 위해 독립을 시작한 청년 거주 비율 1위의 도시이자, 서울에서 음악예술인이 두 번째로 많은 자치구라는 지역 특성을 담
[서울시정일보 김한규 기자] 관악문화재단(대표이사 차민태)이 싱어송라이터 발굴을 위한 창작곡 콘테스트 ‘Be The Star 시즌3’ 본선을 오는 11월 9일 오후 7시 관악아트홀에서 진행한다고 밝혔다.올해로 세 번째 시즌을 맞는 ‘Be The Star’는 전국 싱어송라이터 콘테스트로, 잠재력 있는 아티스트의 음악 활동을 지원하며 관악의 대표 음악 사업으로 성장 중이다. 관악은 등록예술인 4102명 중 음악예술인이 1237명으로 서울 자치구 중 두 번째로 음악예술인이 많다.본선에서는 지난 9월에 열린 예선에서 치열한 경쟁을 뚫고 올
[서울시정일보 나승택 기자] AKMU 이찬혁의 프로젝트 그룹 ‘이찬혁비디오’의 ‘우산’이 베일을 벗는다.28일 오후 6시 각종 온라인 음원사이트를 통해 이찬혁비디오의 프로젝트 앨범 ‘우산’이 공개된다.이번 ‘우산’의 타이틀은 배우 신세휘가 가창자로 참여한 ‘춤’과 이수현, 장기하가 함께 부른 ‘쉬운 얘기’다.브로콜리너마저의 ‘춤’, 옥수사진관의 ‘쉬운 얘기’를 리메이크한 트랙이며 이찬혁비디오만의 편곡으로 신선한 매력을 전달할 계획이다.이외에도 신봉선의 ‘이사’, 이세영의 ‘공항 가는 길’, 임시완의 ‘연날리기’, 고아성의 ‘머물고
[서울시정일보 김한규 기자] 관악문화재단(대표이사 차민태) 관악아트홀이 연말 콘서트와 뮤지컬로 가득 채운 라인업을 공개했다.12월 공연 라인업으로 가장 먼저 선보이는 뮤지컬 ’스페셜5‘는 오는 12월 9일부터 10일까지 마련될 예정이다. 지구를 지키는 기상천외한 루저들의 이야기를 다룬 작품으로, 2018년 뉴욕 오프-브로드웨이 무대 리딩 공연을 시작하여 제15회 대구국제뮤지컬페스티벌(DIMP) 창작뮤지컬상을 수상하는 등 작품성을 인정받은 바 있다. 올해 전국 공연예술 창·제작·유통협력 사업에 선정되어 관악아트홀에서 중극장 규모로 재
[서울시정일보] 여름의 초입, 3년만에 관객들과 함께한 이 올림픽 공원을 축제의 물결로 가득 채우며 막을 내렸다. 지난 6월 25일- 26일 양일간 진행된 ‘파크뮤직 페스티벌’은 ‘넬’, ‘자이언티’, ‘엑소 수호’, ‘윤하’, ‘옥상달빛’, ‘하현상’, ‘브로콜리 너마저’, ‘모트&rsqu
[서울시정일보] 도심 속에서 즐기는 6월의 피크닉 '서울 파크 뮤직 페스티벌'(SPMF, 이하 파크 뮤직 페스티벌)이 최종 아티스트 라인업을 발표했다.'파크 뮤직 페스티벌'은 18일 공식 SNS를 통해 올해 페스티벌을 화려하게 수놓을 12팀의 아티스트 라인업을 공개하며 기대감을 높였다. 오는 6월 25일과 26일 양일간 서울 올림픽공원 88 잔디마당에서 개최되는 이번 페스티벌은 도심 속 푸른 공원에서 환상적인 스테이지와 먹거리와 볼거리, 즐길 거리가 가득한 음악 축제의 장을 선사한다. 올해 '파크
[서울시정일보] 식품의약품안전처는 사과와 같이 수확 후에도 식물호르몬인 ‘에틸렌’을 생성해 저장성과 품질에 영향을 주는 농산물의 특성을 안내하고 이로 인한 피해를 최소화할 수 있는 유용한 정보를 제공한다.에틸렌은 과일이나 채소가 익으면서 자연스럽게 생성되어 식물의 숙성과 노화를 촉진시키는 호르몬으로 수확 후에도 식물의 기공에서 가스로 배출된다.바나나, 토마토, 감, 키위 등 덜 익은 상태에서 수확해 서서히 익히는 후숙과일의 경우 에틸렌이 과일을 빠르고 균일하게 숙성시킬 수 있다는 장점도 있지만, 일부 과육을 무
[서울시정일보] 서울시는 코로나19 시대에 면역력에 대한 관심이 높아지면서 웰빙식품으로 소비가 증가하고 있는 슈퍼푸드 농산물의 안전성 확보를 위해 지난 2월~3월 도매시장, 대형마트 등에 유통 중인 국내산과 수입산 슈퍼푸드 농산물에 대해 잔류농약 검사를 실시했다.‘슈퍼푸드’는 인체 노화 분야 세계적 권위자인 스티븐 프랫 박사가 쓴 책에 등장하는 용어로 영양이 풍부하고 우리 몸의 면역력을 증가시켜 노화를 늦춰주는 생리활성물질을 다량 함유하는 식품을 지칭한다고 알려져 있다.브로콜리, 시금치 등 국내산 및 블루베리,
[서울시정일보] 현대를 살아가고 있는 요즘 우리는 인생칠십고래희(人生七十古來稀)를 넘어 인생 100세 시대를 살고 있다.우리가 살고 있는 흙과 땅은 생존과 삶의 터전이 되어왔고 따라서 우리는 흙을 떠나서 살 수 없을 뿐만 아니라 흙과 깊이 친화하며 살아왔다. 이러한 까닭에 사람은 태어난 땅과 흙에서 떠날 수 없었고 흙에서 생산되는 각종 열매와 잎과 뿌리를 먹으며 살아오지 않았나 생각이 된다. 순천대학교 미래융합대학 학술연구 교수(농학박사)의 흙에서 배우는 삶의 지혜에 대한 강연을 듣고 흙은 비록 무생물 적인 물질이지만 수많은 종류의
[서울시정일보] 순천시(시장 허석)는 미래세대의 도시농업 붐 확산을 위해 어린이집을 대상으로 오는 4월 2일까지 실내 치유텃밭키트 지원사업을 신청접수 받는다. 사업대상은 순천시 관내 어린이집 만3~5세 유아를 대상으로 어린이 2인당 1세트로 신청할 수 있다. 대상자 선정 기준은 어린이집 평가인증제 통과 또는 평가제 B등급 이상 어린이집을 우선지원하고 어린이집 보육현원에 따라 차등 지원한다. 이번에 지원하는 실내 치유텃밭키트는 무순, 청경채, 다채, 브로콜리, 알팔파, 적무 등 6가지 종류로, 재배용기, 받침대, 씨앗, 부직포 등이
[서울시정일보] ‘와일드 와일드 퀴즈’가 생존 블록버스터급 퀴즈 전쟁을 기대하게 만드는 스페셜 포스터가 공개됐다.브로콜리 나무와 양상추 수풀 사이에 ‘초대형 닭다리’를 높이 들고 선봉장에 선 이수근과 뒤를 따르는 멤버들의 모습에서 ‘공복 탈출’을 위한 대반란이 예상된다.매주 화요일 밤 11시 방송되는 ‘와일드 와일드 퀴즈’ 측은 10일 여섯 멤버들의 대반란을 예고하는 스페셜 포스터를 공개했다.언택트 시대, 자발적 고립 속에서 펼쳐지는 야생 생존 쿡
[서울시정일보] 부천시보건소는 영양플러스사업 식품패키지 대체식품을 4종에서 18종으로 확대하며 더욱 풍성해진 영양식품을 지난 8월 12일부터 제공하고 있다.이는 지난 6월 24일 비대면으로 개최한 ‘부천시보건소 영양 전문가 위원회’에서 기존 감자, 당근 등 4종에 국한되었던 농산물 분야 보충식품을 단호박, 가지, 브로콜리 등을 포함한 18종으로 확대할 것을 결정했기 때문이다.본 사업은 기준 중위소득 80% 미만 가구 중 저체중, 저신장, 빈혈 등 영양위험요인이 있는 임산부와 영유아를 대상으로 식품패키지를 제공하
[서울시정일보] 비타민과 미네랄 등이 풍부해 면역력 증진과 암예방 등에 도움이 되는 ‘친환경(무농약) 새싹과 어린잎 채소’를 생산해 억대 부농을 일구는 농가가 화제다. 전라남도는 영암에서 새싹과 어린잎 채소를 재배중인 왕인바이오랜드영농조합법인의 민영 대표(52세)가 농약을 사용하지 않고 재배한 친환경(무농약) 채소류를 연간 144톤 생산, 연간 12억 원의 매출을 올리고 있다고 밝혔다.민 씨는 전기 관련 기술자로 대기업인 정유회사에서 근무하다 고향인 영암으로 귀농해 15년째 무농약으로 새싹채소와 어린잎을 생산하
오늘 서울 지역에서 미세먼지 농도가 나쁨 수준의 농도가 나타날 수 있겠다.15일인 월요일 기상청에 따르면 오늘은 북쪽을 지나는 기압골의 영향을 받다가 벗어나 중국 북부에서 동진하는 고기압의 가장자리에 들어 전국이 대체로 흐리고 경기도와 강원 영서는 아침까지 눈 또는 비가 조금 오는 곳이 있겠으며 낮부터는 가끔 구름이 많겠다.예상 적설량은 강원 영서 1cm 내외 예상 강수량은 경기도, 강원 영서 5mm 미만이다. 이날 낮 최고 기온은 5~14도로 예상된다.기상청은 당분간 기온은 평년보다 높은 분포를 보이겠다고 내다봤다.국립환경과학원에
미세먼지에 좋은 음식에 사람들의 관심이 모아지고 있다.미세먼지에 가장 효과적인 방법은 건조해진 몸속을 꾸준하게 수분을 섭취해 보호하는 것이다.녹황채소나 물, 마늘, 생강, 해조류 등도 몸에 좋다. 특히 생강은 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 길러줘 각광받고 있다.코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는 미역, 해독작용이 있는 마늘 등이 좋다.그리고 기침과 가래를 완화시키는 생강도 효과적이고 녹황채소 가운데 브로콜리가 면역력 강화에 좋은 것으로 전해졌다.물과 녹차를 지속적으로 마시는 것도 좋은 방법이
슈퍼푸드의 인기는 날로 높아지고 있다.'슈퍼푸드로 만든 건강한 요리'는 우리 주위에서 흔히 구할 수 있는 재료를 가지고 손쉽게 만들 수 있는 슈퍼푸드 요리의 레시피를 소개한다.본문은 편식하는 아이들부터 소화력이 떨어지는 노인들까지, 가족을 배려한 식단으로 구성되어 있다. 각 슈퍼푸드별 영양정보, 구입 요령, 보관법, 손질법 등 기본 상식도 함께 담겨 있다.슈퍼푸드는 미국의 영양학 권위자 스티브 G. 프랫(Steven G. Pratt) 박사가 세계적인 장수 지역인 그리스와 오키나와의 식단에 공통적으로 등장하는 먹을거리
동안피부 열풍이 한창이다. 최근에는 TV 속 여자 연예인들의 나이를 가늠하기 힘들 정도로 동안 피부를 자랑하는 스타들이 많다. 이처럼 뷰티 트렌드는 이목구비만 예쁜 것이 전부가 아니라 탱탱하고 탄력 있는 동안 피부가 미인의 조건이 되었다.동안 피부를 일상생활에 지장 없이 관리할 수 있는 방법은 무엇일까. 최근 TV조선 '살림9단의 만물상'에서는 동안크림 만드는 비법에 대해 소개해 화제를 모았다.이날 방송에서 피현정 뷰티전문 스타강사는 안티에이징 비법인 동안크림을 소개했다.단돈 3000원으로 명품 화장품 만들기 동안크림
간은 인체에서 가장 큰 장기로 무게만 대략 1.5kg이 나간다. 위장에서 영양분을 흡수한 피가 통과하는 첫 관문이자, 몸에 들어온 각종 약물이나 술, 기타 독성물질을 분해하고 몸에 필요한 물질을 합성해주는 화학공장이다.간이 나빠지면 몸에 여러 증상이 나타나지만, 만성피로, 복통같이 일상적으로 느낄 수 있는 증상이라고 여겨 알아채지 못하는 경우가 많다. 그 때문에 간는 ‘침묵의 장기’라고도 불린다. 잦은 회식, 술자리, 불규칙한 습관과 스트레스로 대한민국은 간질환의 위험에 무방비하게 노출되어 있다고 전문가들은 말
돼지고기는 단백질과 비타민 B1이 풍부해 무기력하고 식욕이 떨어지는 시기에 먹으면 피로회복과 피부미용에 도움이 되는 음식이다. 단, 콜레스테롤도 많으므로 성인병을 앓고 있다면 먹는 방법을 달리해야 한다. 돼지고기의 효능과 건강하게 먹는 법을 알아본다.돼지고기는 체내 미세먼지 배출을 돕는다. 송미연 경희대 한의대 한방재활의...
(서울시정일보 손수영기자) 올가홀푸드가 아이의 성장 단계별 필수 영양을 제공하는 '올가맘 튼튼밀 이유식' 8종을 출시했다고 25일 밝혔다.'올가맘 튼튼밀 이유식'은 올가홀푸드에서 선보이는 친환경 키즈 브랜드다. 이번 신제품들은 무, 양파, 당근 등 8가지 채소를 우려낸 '채소상탕' 밑국물에 유기농 쌀, 무항생제 한우 등 안심 원재료...