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[우한폐렴] 서울시 코로나19 심리지원단 발족 심리지원을 위한 마음백신 7가지

[우한폐렴] 서울시 코로나19 심리지원단 발족 심리지원을 위한 마음백신 7가지

  • 기자명 서울시정일보
  • 입력 2020.03.04 14:28
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[미디어한국TV] 우한폐렴이 전국적인 확산 일로에 있다. 이에 서울시의 코비드19 심리지원단은 ‘심리 방역을 위한 마음 백신 7가지’로 △격려 백신-나를 격려하기 △긍정 백신-좋은 일 하기 △실천 백신-수칙을 솔선수범 실천하기 △지식 백신-제대로 알기 △희망 백신-끝이 온다는 것을 알기 △정보 백신-도움 받는 법 알아두기 △균형 백신-이성의 균형 유지하기 등을 제시한다.

▶ 심리 방역을 위한 마음백신 7가지

1. 격려 백신 : 나를 격려하기
2. 긍정 백신 : 좋은 일 하기
3. 실천 백신 : 수칙을 솔선수범하여 실천하기
4. 지식 백신 : 제대로 알기
5. 희망 백신 : 끝이 온다는 것을 알기
6. 정보 백신 : 도움 받는 법 알아두기
7. 균형 백신 : 이성의 균형 유지하기 등이다.

특히 코로나19의 전파력은 매우 강하다. 이를 방지하기 위해서 가급적 스스로 자가격리가 우선인데 ‘사회적 거리두기’를 선제적으로 실천하면서 시민 가까이 마음백신 정보를 제공하기 위해 심리지원단 홈페이지(http://covid19seoulmind.org/), 페이스북(https://www.facebook.com/covid19seoulmind)을 통해 심리안정 콘텐츠를 지속적으로 확산할 계획이다.

 

 
 
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